CELOSTNÍ PÉČE O FYZICKÉ I DUŠEVNÍ ZDRAVÍ | Hradec Králové
Holistic
Studio
Celostní diagnostika ▪ Tradiční čínská medicína ▪ Osobní koučink ▪ Masáže ▪ Holistická péče
- Cesta k nalezení, pochopení a řešení skutečné příčiny vašich potíží.
- Místo, kde můžete zpomalit a najít opět svoji vnitřní rovnováhu.
- Prostor, ze kterého budete odcházet spokojenější, zdravější a klidnější.
Tradiční čínská medicína
Nabízím celostní pohled na zdraví a zkoumám vzájemné vztahy v celém těle a mezi jednotlivými orgány. Pomocí TČM diagnostiky hledám vnitřní nerovnováhu a souvislosti zdravotních potíží. K podpoře návratu těla do rovnováhy využívám akupresuru, fytoterapii, baňkování, moxování a gua sha masáže.
Osobní koučink
Vytvářím bezpečný prostor, kde můžete otevřít svá osobní témata. Naše fyzické zdraví a psychiku ovlivňují situace a vztahy, které žijeme. Koučink pomáhá získat odstup, nový pohled a přináší uvědomění, která mohou být klíčem ke změně.
Masáže
Prostor pro zpomalení, regeneraci těla a psychické uvolnění. Masáž nám pomáhá vrátit se do těla a vnímat jeho potřeby a signály. Zároveň uvolňuje svalové napětí. Někdy je na cestě k rovnováze potřeba se nejprve zastavit a uvolnit.
Ve své praxi kombinuji metody tradiční čínské medicíny, osobního koučinku a masážních technik, protože si uvědomuji, že pokud se chceme zbavit zdravotních potíží, tak je potřeba často uzdravit nejen tělo, ale i naši psychiku a někdy i náš život.
Nabízím individuální péči s ohledem na vaše potřeby a životní styl.
Zdraví je umění rovnováhy těla, duše i života.
Zdraví je nejen fyzickým stavem našeho těla, ale odráží i náš životní styl, psychický stav, emoce, které prožíváme, myšlenky, které si připouštíme k tělu. Naše zdraví přímo souvisí se vztahy a situacemi, které žijeme, ale také se vztahem k sobě samým a přístupem ke svému tělu. To vše se projevuje na našem celkovém zdraví.
V Holistic studiu proto nabízím celostní přístup a s klienty pracuji na úrovni fyzického i duševního zdraví, abychom dosáhli celkové vnitřní rovnováhy.
Prostřednictvím diagnostiky podle tradiční čínské medicíny pomáhám najít skutečnou příčinu zdravotních potíží. Tělo vnímám jako celek, ve kterém je vše propojené, a proto se snažím vždy porozumět, jak spolu jednotlivé potíže souvisejí. Zároveň vnímám vzájemné vztahy mezi fyzickým tělem a psychickým stavem v kontextu životního stylu, životních situací a mezilidských vztahů. Na základě této mozaiky informací získám celkový obraz o zdravotním stavu, který mi umožňuje vytvořit individuální péči dle potřeb každého klienta.
Co nejčastěji řešíme
Kdy vám mohu pomoci?
Nemusíte přesně vědět, co potřebujete. Stačí vědět, že se chcete cítit jinak.
Když vám tělo dává najevo, že něco není v rovnováze.
Naše tělo nám často dává signály, kterým v každodenním shonu nevěnujeme pozornost. Pomocí TČM hledám jejich souvislosti a vhodnou cestu k podpoře vnitřní rovnováhy.
Když se necítíte psychicky v rovnováze.
Emoce, které prožíváme, se mohou promítat i do toho, jak se cítíme fyzicky. Při dlouhodobém přetížení nabízím prostor pro celostní pohled a individuální péči o tělo i psychickou pohodu.
Když některá oblast vašeho života není v rovnováze.
Vztahy, dlouhodobý stres, pracovní přetížení nebo nedostatek odpočinku ovlivňují tělo i psychiku. Pokud cítíte potřebu změny, ale nevíte, kde začít, můžete využít podporu osobního koučinku.
Když se potřebujete zastavit a znovu najít vnitřní rovnováhu.
Někdy je prvním krokem to, že se zastavíme. Během masáže můžete zpomalit, vystoupit z běhu každodenních povinností, uvolnit tělo a vypnout mysl. V tichu pak snáze vnímáme, co naše tělo potřebuje.
Udělejte první krok
Vstupní diagnostika
- Naslouchám — s pochopením a empatií probereme, s čím přicházíte.
- Hledám souvislosti — nejprve potřebujeme pochopit, co se ve vašem těle aktuálně děje.
- Zvolíme cestu — podle diagnostiky navrhnu individuální kombinaci metod a doporučení pro dlouhodobou péči o sebe.
Pokud vás trápí zdravotní potíže, je vhodné začít vstupní diagnostikou. Vychází z celostního přístupu tradiční čínské medicíny a jejím cílem je hledat souvislosti mezi jednotlivými obtížemi a vnitřní nerovnováhou.
Na první návštěvu si vyhradíme přibližně 1,5–2 hodiny. Probereme, co vás aktuálně trápí, vaši zdravotní anamnézu i životní styl. Diagnostika probíhá dotazováním, pozorováním jazyka i celého těla, odečítáním pulzu a palpací.
Na základě zjištění vám doporučím individuální plán péče a kroky, kterými můžete sami podpořit svou rovnováhu.
Bc. Lucie Maříková | terapeutka TČM a osobní koučka
Jsem Lucie. Pomáhám vrátit zdraví i život do rovnováhy.
Při své práci se každý den setkávám s tím, jak úzce souvisí naše zdravotní potíže s psychikou, emocemi a životními situacemi. Vnímám, že péče o tělo patří společně s péčí o duševní pohodu a život, který žijeme.
Z tohoto důvodu jsem založila Holistic Studio. Chci lidem nabídnout komplexní pohled na jejich obtíže a celostní přístup zahrnující fyzické i duševní zdraví. Ve své praxi proto propojuji tradiční čínskou medicínu, osobní koučink a masáže.
Celostně. Individuálně. S empatií.
Pomáhám vám na cestě k vnitřní rovnováze a vytvářím prostor, ve kterém můžete zpomalit a lépe vnímat sami sebe.
Prostor pro vaše zkušenosti
Reference klientů
Pracovní ukázka rozložení. Skutečné reference doplníme po jejich dodání.
Pracovní ukázka reference 1. Zde bude autentická zkušenost klienta se spoluprací v Holistic studiu. Text a rozsah doplníme podle dodaného hodnocení.
Pracovní ukázka reference 2. Zde bude autentická zkušenost klienta se spoluprací v Holistic studiu. Text a rozsah doplníme podle dodaného hodnocení.
Pracovní ukázka reference 3. Zde bude autentická zkušenost klienta se spoluprací v Holistic studiu. Text a rozsah doplníme podle dodaného hodnocení.
Pracovní ukázka reference 4. Zde bude autentická zkušenost klienta se spoluprací v Holistic studiu. Text a rozsah doplníme podle dodaného hodnocení.
Pracovní ukázka reference 5. Zde bude autentická zkušenost klienta se spoluprací v Holistic studiu. Text a rozsah doplníme podle dodaného hodnocení.
Často kladené otázky
Na co se nejčastěji ptáte
Jak se mohu objednat?
Objednat se můžete telefonicky nebo e-mailem. Po odeslání e-mailu se vám ozvu a domluvíme konkrétní termín.
Mohou se jednotlivé přístupy kombinovat?
Každý klient přichází s jinými potřebami. Pokud to dává smysl, můžeme se během spolupráce věnovat různým oblastem a hledat cestu, která vám bude vyhovovat.
Musím vždy začít vstupní diagnostikou?
Vstupní diagnostika je určena především klientům, kteří chtějí řešit své obtíže prostřednictvím tradiční čínské medicíny. Na koučink nebo masáž se můžete objednat samostatně.
Adresa
Holistic Studio
Horova 36/29
Hradec Králové
Napište mi, s čím přicházíte, a společně zjistíme, jaký další krok pro vás může být vhodný.
Kontakt
+420 733 293 649
holisticke.studio@gmail.com
Copyright © 2026 studio ysis